Рекламный баннер 990x90px bantop
Дышите глубже ️
17:04 06.02.2025 16+
Дышите глубже ️
Как избавиться от стресса и тревоги?
Давайте попробуем одну известную практику. Дыхание по системе 5:5:5.
Смотрите видео и дышите вместе с Барсом Валерьяновичем
Не забывайте, что владение способами здоровой борьбы со стрессом помогает восстановиться даже после очень тяжелых физических и моральных нагрузок.
Пишите в комментариях, какие из них помогают лично вам!
Как избавиться от стресса и тревоги?
Давайте попробуем одну известную практику. Дыхание по системе 5:5:5.
Смотрите видео и дышите вместе с Барсом Валерьяновичем
Не забывайте, что владение способами здоровой борьбы со стрессом помогает восстановиться даже после очень тяжелых физических и моральных нагрузок.
Пишите в комментариях, какие из них помогают лично вам!
Оставить сообщение: